Jeśli masz ciężki czas, to bądź spokojny. Nawet jeśli wydaje ci się, że nie dasz rady wyjść z łóżka, że nie masz ochoty na życie, to po prostu oddychaj. Nic więcej. Masz czas. Poświęć sobie tyle czasu, ile potrzebujesz. Każdy dzień jest wyzwaniem. Zdarzają się piękne i trudne okresy w życiu. Ale pamiętaj, że nic nie trwa wiecznie. To jest ta dobra i zarazem zła wiadomość.