Nikt nie jest doskonały i nikt nigdy nie będzie. Nie wszyscy mają łatwe życie, każdy ma jakieś problemy. Nigdy nie wiesz, przez co przechodzą ludzie.

Nie zamykaj się na głos serca, bądź otwarty i szczery do bólu.

Docierasz do półmetka życia i nagle zdajesz sobie sprawę, że nie zrobiłeś tego, co zamierzałeś, nie stałeś się tym, kim chciałeś zostać.

O ile lepiej by się nam żyło gdybyśmy potrafili zastosować we własnym życiu rady, które udzielamy innym.

Dbam o siebie. Swoje zdrowie, czyli dobrze jem, ćwiczę, spaceruję na świeżym powietrzu. Jestem dla siebie ważny.

Nadzieja, to umiejętność widzenia światła w ciemności.

"Pokonuj złych ludzi ,swym opanowaniem. Nie daj się im ,wyprowadzić z równowagi. Jeśli są złośliwi, nie bądź złośliwy w zamian. Jeśli wściekły pies, ugryzie cię, a ty ugryziesz go w odwecie, sam staniesz się psem" ~Budda Siakjamuni