Będąc człowiekiem nie jestem bliższy nieskończoności niż gdybym był mrówką, ale też nie jestem dalszy niż gdybym był ciałem niebieskim.

Mówią, że tutejszy upał i tutejsze muchy mogą człowieka doprowadzić do szaleństwa. Ale nie trzeba w to wierzyć – tak jak nie wierzył ten jaskrawy, jasnofioletowy słoń, który właśnie przejechał obok na rowerze.

Kiedy każdy dzień jest taki sam jak następny, dzieje się tak dlatego, że ludzie nie rozpoznają dobrych rzeczy, które dzieją się w ich życiu każdego dnia, gdy wschodzi słońce.

Zerknijcie z nieba na ziemię, z ziemi na niebo.

Wyspa – trwały fragment lądowej powierzchni Ziemi, który jest otoczony ze wszystkich stron wodą.

„[Powolne oddychanie] jest jak kotwica pośród burzy emocjonalnej: Kotwica nie sprawi, że burza zniknie, ale utrzyma cię stabilnie, dopóki nie minie.”

Rozczarowania są dla duszy tym, czym burza w powietrzu.

Każdej burzy kończy się deszcz.

W ten sposób umarłbym w miłości, którą mam dla ciebie: gdy chmury rozpływają się w świetle słonecznym.

„Uczucia przychodzą i odchodzą jak chmury na wietrznym niebie. Świadome oddychanie jest moją kotwicą”.

Pozostań wierny Światłu swojej duszy, nawet gdy jest zasłonięte chmurami.

Ćwiczenie polega na wykorzystaniu potencjału twojego ciała i umysłu oraz podążaniu tą zdrową ścieżką.