Są takie chwile w życiu każdego człowieka, od których nawet pamięć ucieka. Lecz są też chwile, dla których trwania, warto poświęcić wieki czekania.

Żyj tu i teraz - wybieganie w przyszłość i rozpamiętywanie przeszłości generuje stres, a nie mamy przecież wpływu na minione porażki, przyszłość również nie zawsze zależy od nas. Zmieniać możemy wyłącznie chwilę obecną.

Czas i zdrowie to dwa cenne skarby, których nie rozpoznajemy i nie doceniamy, dopóki się nie wyczerpią. [Denis Waitley]