Optymista chodzi z wysoko uniesioną głową, pesymista ma ją ciągle opuszczoną, a realista patrzy przed siebie żeby na coś nie wpaść.

Zanim coś osiągniesz, musisz czegoś od siebie oczekiwać.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Trudno jest pokonać osobę, która nigdy się nie poddaje.

Nie zaniżaj swoich sportowych celów do swoich możliwości. Zamiast tego podwyższaj swoje możliwości do swoich celów.

Wszystko jest możliwe, o ile masz wystarczający tupet.

Warto zmienić siebie, a inaczej zacznie wyglądać świat.

Jest tylko jeden sposób, aby osiągnąć sukces praktycznie we wszystkim: dać z siebie wszystko.

Szanuj swoje ciało. Odżywiaj swoje ciało. Wyzywaj swoje ciało na pojedynek. Ruszaj swoim ciałem. I najważniejsze: kochaj swoje ciało.

Czasami rzeczy stają się możliwe, jeśli chcesz tego wystarczająco mocno.

Zrzucone kilogramy na siłowni, cierpliwie czekają w lodówce.

Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy.