Powtarzaj pewne pozytywne afirmacje, które pomogą ci, poczuć się obecnym, spokojnym i silnym.
Zawsze mów prawdę, bliskim osobom. Gdy oszukujemy w uczuciach, tworzymy sytuacje stresowe. Bądź miły, ale uczciwy i naucz się rozpoznawać swoje uczucia.
Odrzuć myśli krytykujące, obwiniające lub stawiające cię, w pozycji ofiary. Zamiast rozmyślając o tym, co ktoś inny zrobił źle, zadaj sobie pytanie, co można zrobić, aby doprowadzić do zmian, których pragniesz.
Poświęć swój czas, aby wspomóc ideę, w którą naprawdę wierzysz. Doświadcz tego, że gdy koncentrujesz całą swoją energię ,aby pomóc komuś innemu, całkiem przypadkowo pomagasz sobie.
Kto twierdzi, że szczęśliwy jest ten, który ma w życiu wszystko, o szczęściu chyba za wiele jednak nie wie.
Wielu mężczyzn uważa, że kobiety chcą pieniędzy i drogich prezentów. Ale w rzeczywistości właściwym darem ,jest czas mężczyzny, wysiłek w związku, lojalność, a przede wszystkim to, że wybierzesz ją jako priorytet.
Nie każda potrafi to docenić, docenia dopiero jak traci. Ale jest już, za późno. Zacznij doceniać, bo stracisz ,a to boli.
Ja chce tylko ciebie, przy sobie nic więcej do szczęścia ,nie potrzebuje .Liczysz się, tylko ty.
Ostatni wpis: ponad godzinę temu
Wygrałem w konkursie FotoLotto
Wygrałem w konkursie Tapeta dnia
Wygrałem w konkursie Komentarz dnia
Wygrałem 50 punktów w konkursie Użytkownik Online
Wygrałem 50 punktów w konkursie Użytkownik OnlineOstatni wpis: ponad godzinę temu
Tapeta dnia wybrana !! Wygrała tapeta Czarny, Kot, Dynie, Halloween [LINK], dodana przez matulenka3 Gratulujemy!!
To teraz do kompletu Tapeta dnia i można uznać dzień za udany he he :)
Ooooooo
ALDONA789
basikp30 780 punktów
thean15 676 punktów
majka140714 119 punktów
Ewa1511 518 punktów
radoslaw9 383 punktów
zobacz więcej...