Gwiazdo Betlejemska co rozjaśniasz ciemność. Orle pokoju, flago biało – krwista. Mazurkiem Dąbrowskiego, honorowa dumna. Mową łącząca, chlubo narodu.

Polsko malownicza, cudotwórczyni najjaśniejsza. Chrztem wyzwolona, Krzyża obrończyni. Pieśni Patriotyczna, Pieśni Maryjna. Królów korono, godna majestatyczna .

A jak się nazywają ci ludzie ,głównie kobiety co w torebkach ,LV noszą yorki .

Ten, kto sprawia, że ​​się uśmiechasz, ratuje twoje życie, nawet o tym nie wiedząc.

Choć przez większość czasu, patrzymy na świat i partnera naszymi oczami. Moment, w którym zostajesz sam na sam ,ze sobą na dłużej to prawdziwe oczyszczenie. Masz dużo czasu, więc zaczynasz analizować, rozumieć, widzieć swoje błędy. Są dni, kiedy jesteś dla siebie nieznośny. Innym razem pobłażasz sobie, użalasz się nad sobą. W końcu dociera do ciebie, że możesz być „trudny” w relacji z innymi.

Nie potrzebujesz większości rzeczy, które wcześniej kompulsywnie kupowałeś. Ba, nie potrzebujesz nawet. chodzić do sklepu częściej. niż dwa razy w tygodniu. Zobacz, teraz ograniczasz się do kupowania tego, co podstawowe, niezbędne. Czy coś to zmieniło?. Czy czujesz się. z tym gorzej? .Stanąłeś przed koniecznością wyboru, z pewnych rzeczy musisz zrezygnować. Ale czy to pogorszyło ,twoją jakość życia? .Czy raczej otworzyło ci oczy, na pułapki nieprzemyślanej konsumpcji? .

Może przez pierwsze tygodnie ,czas przecieka ci przez palce. Obiecujesz sobie dużo, a niewiele z tego udaje ,ci się zrealizować. Ale przychodzi chwila, w której zaczynasz organizować każdą godzinę i trzymać się planu. Powtarzasz słówka z angielskiego, ćwiczysz jogę i obiecujesz sobie, że kiedy „to wszystko się skończy”, nie zrezygnujesz z nowych nawyków.

Nie możesz żyć ,bez muzyki. Albo byłoby, to trudne. Wstajesz i szukasz jej, od rana w codziennych dźwiękach – wybijasz rytm, włączasz radio, wsłuchujesz się w odgłosy, które wybrzmiewają za oknem: śpiew ptaków, szum ulicy, rozmowy. Nucisz, podśpiewujesz. Tworzysz listy ulubionych piosenek, na Spotify. To pomaga ci poczuć się lepiej, przetrwać.

Ciche dni wydają się, nieszkodliwe i niegroźne. W rzeczywistości jednak nawet nie zdajemy sobie sprawy, jak poważnie taka sytuacja wpływa, na nasze zdrowie psychiczne. Efektem takiego traktowania, mogą być stany lękowe, które są bardzo trudne ,do wyleczenia. Ważne jest zatem, aby wiedzieć, co robić, kiedy druga osoba traktuje cię jak powietrze.

Pamiętaj jednak, że w większości przypadkach, ciche traktowanie dzieje się nieświadomie. Dana osoba zwyczajnie potrzebuje, przestrzeni dla siebie, jest zestresowana ,lub przepełniona obowiązkami, co doprowadza do lekkiego dystansu. Pozwól jej zatem ,poukładać sprawy w swoim życiu.

Postaraj się zatem, zapoczątkować spokojną rozmowę. Jeśli jednak dana osoba, nie będzie czuła się gotowa, to nie naciskaj. Daj do zrozumienia, że jesteś chętny dojść ,do jakiegoś porozumienia, ale w czasie czekania na rozmowę zajmij się swoimi potrzebami. Naciskiem, lub rozmyślaniem niczego nie zdziałasz, a jedynie zaszkodzisz sobie i danej relacji.

Przede wszystkim bardzo ważne jest, aby zbudować w sobie szacunek, do samego siebie. Miej na uwadze, że wyżej opisane reakcje ,jedynie nam szkodzą i to my do nich doprowadzamy. Jeśli osoba, która serwuje nam ciche dni, robi to celowo i świadomie, to pamiętaj, że może kryć się za tym ,jakiś konkretny powód.