Wsta­wać ra­no z uśmie­chem na twarzy, mi­mo wszys­tkich prze­ciw­ności - do te­go trze­ba cho­ler­nej od­wa­gi i sil­nej woli.

Naj­ważniej­sze wstając ran­kiem, być sobą bar­dziej niż wczoraj.

ty­le po­ranków już przeżyłem i dziś ko­lej­nym zachwyciłem może i wiatr ,deszcz,plucha na­wet kiedy zawierucha od ra­na uśmiech od ucha do ucha

Ra­nek nieraz przy­nosi radę, a noc często od­mienia myśli.

Wczesnym rankiem, tam gdzie wrzosy i brzozy, idę i piękny świat oglądam!