Nie poddawaj się. Znieś cierpienie dzisiaj i żyj do końca życia jako mistrz.

Alpinizm - to wentyl dla ludzi, odczuwających potrzebę walki. - Wanda Rutkiewicz-Błaszkiewicz

Odwaga to, panowanie nad strachem, a nie brak strachu.

tracę równowagę na lodowisku uczuć myśli oszronione tańczą w głowie. łzy w soplach gradem rzucam lawina bólu daj Boże kogoś. niech nie utonę w zaspach rozłąki z prawdziwym „ja” ,.

„Odważny, to nie ten kto się nie boi, ale ten który wie, że istnieją rzeczy ważniejsze niż strach.”

W życiu nie ma nic dla tych, którym brakuje odwagi. –Marlena de Blasi

Chwile szczęścia którymi się cieszymy, przychodzą niespodziewanie. To nie my je chwytamy ale one nas chwytają.

Wiara plus nadzieja to furtka dla możliwości. - Zbigniew Różane