-
ZLOTE MYSLI !
Jeden uśmiech znaczy więcej niż wiele słów .:)
-
SAMO ZYCIE
ZAPRASZAM WSZYSTKICH :)
-
CIEKAWE NOWINKI :)
Latanie samolotem i częste zmiany stref czasowych wywołuje nie tylko zaburzenia pamięci, ale i zmiany anatomiczne w mózgu - informuje na swojej stronie internetowej University of California, Berkeley. Takie wnioski wysunęli tamtejsi naukowcy z badań przeprowadzonych na samiczkach chomików syryjskich.
Amerykańscy psychologowie, przez 4 tygodnie, stosowali u zwierząt dwa razy w tygodniu, 6-godzinne zmiany czasu, ekwiwalent lotów samolotem z Nowego Jorku do Paryża. W czasie ostatnich dwóch tygodni po przeprowadzonej próbie oraz miesiąc od jej zakończenia, mierzyli zdolności uczenia się chomików i ich pamięć.
Jak się spodziewali, zwierzęta z zaburzonym zegarem biologicznym miały kłopoty w nauce prostych zadań już w czasie trwania doświadczenia. Zaskoczeniem dla naukowców było występowanie tych problemów jeszcze miesiąc od zakończenia eksperymentu.
W dodatku, kiedy badacze przyjrzeli się mózgom chomiczek, odkryli zmiany, szczególnie w hipokampie, czyli części mózgu, odgrywającej ważną rolę w procesach pamięciowych. W porównaniu ze zwierzętami z grupy kontrolnej, zwierzęta, którym zaburzono zegar biologiczny, miały w hipokampie jedynie połowę nowych neuronów.
"Po raz pierwszy udało się przeprowadzić kontrolowaną próbę i sprawdzić wpływ zespołu nagłej zmiany strefy czasowej (ang. jet lag) na mózg i funkcję pamięci" - mówi dr hab. Lance Kriegsfeld, psycholog z UC Berkeley. "Co oznacza, że bez względu na to, czy ktoś jest przedstawicielem załogi samolotu, lekarzem pracującym na zmiany, czy zwykłym pracownikiem zmianowym, powtarzające się zaburzenia rytmu dobowego mogą mieć długotrwały wpływ na zachowanie i funkcje poznawcze."
Zespół nagłej zmiany strefy czasowej jest rezultatem przekraczania kilku stref czasowych w krótkim okresie czasu. Najgorsze są podróże w kierunku wschodnim, kiedy czas "nagle przyspiesza". Każdy z nas posiada wewnętrzny 24-godzinny zegar, który napędza rytm dobowy. Kiedy człowiek wchodzi do strefy czasowej, która nie jest zsynchronizowana z jego zegarem wewnętrznym, przystosowanie się do niej zabiera dużo więcej czasu, wywołując zespół nagłej zmiany strefy czasowej, do momentu, aż organizm przystosuje się do nowego rytmu.
Naukowcy użyli do swoich badań chomików, ponieważ stanowią one klasyczny model do badania rytmu dobowego. Jak podkreśla Kriegsfeld, ich zegar biologiczny jest tak precyzyjny, że produkują jaja lub owulują, co 96 godzin z dokładnością do kilku minut. -
MADROSCI ZYCIOWE NA WESOLO :)
ZAPRASZAM :)
-
PRZYSLOWIA
PRZYSLOWIA
Jak się nie przewrócisz, to się nie nauczysz.......
Nie samym chlebem człowiek żyje.......
Chleb pracą zdobyty zawsze smaczny i syty......
Nie ma ryby bez ości i człowieka bez wad........
Nawet najmniejsza kałuża, odbija niebo......
Nadmiar czułości marnuje miłość.........
Kto odmawia, ten czas trwoni...............
Serce człowieka obmyśla drogę, lecz Pan utwierdza kroki..........
.Milczenie potrafi kłamać... tak samo jak słowa ...........
Nie wszystko złoto co się świeci..................
Miłością samą żyć się nie da. ....................
Apteka to bardzo droga kuchnia.................
Where there is doubt there is freedom. (ang.) - Gdzie jest zwątpienie, tam jest wolność...............
Bogaty jest ten, co nie ma nic do stracenia....................
Co dwie głowy, to nie jedna...............................
Lepiej mieć dziesięciu przyjaciół, niż jednego wroga.........................
Chcesz być mocny, poznaj swoje słabe strony. ....................
Bo nie sztuką jest nigdy nie upaść - lecz z każdego upadku zwycięsko się podnosić..............
Być dobrym, to umieć się zatrzymać, ofiarować swój czas, pozwolić odczuć ciepło, obdarzyć życzliwym spojrzeniem,
radosnym uśmiechem i sprawić, by serce drugiego człowieka otwierało się jak kwiat w promieniach słońca..........
Zdarza się, że nasze dłonie są puste, ale serce zawsze pełne i możemy rozdawać hojnie różne wspaniałości:
Ciepło, dobro, pociechę, radość, przyjaźń.......................
Skromność widziana oczami serca jest piękna.
Serce jest skarbem, jeśli dostrzega ziemskie walory a nam czuć piękno i kochać dobro.
Być sprawiedliwym pośród zwykłych ludzi żyć z myślą, że zawsze się jeszcze uczymy.........
Można dać bardzo dużo i serce zranić, a można bardzo malutko i serce rozradować, jakby skrzydła komuś przypiąć do ramion.....................
Napisz na piasku to co dajesz. Wyryj na skale to co otrzymujesz.............
Jeden uśmiech znaczy więcej niż wiele słów.................
Dobrą rzecz jest pomagać innym, ale jeszcze lepiej jest uczyć ich, jak mają pomagać sobie sami.............
Zło dobrym zwyciężaj.....................
Jest od złota więcej warte serce szczere i otwarte.................
Gdzie słyszysz śpiew- tam idź. Tam dobre serca mają. Źli ludzie -wierzaj mi, Ci nigdy nie śpiewają ..........
Dobrym być, to znaczy dzielić serce na kromki jak chleb, dokonując codziennie cudu rozmnożenia, by chleba nikomu nie brakło, nawet gdy serca brak już do dzielenia......
Uśmiech kosztuje mniej od elektryczności, ale daje więcej światła...............
Zajrzyj w siebie! W twoim wnetrzu jest zrodlo , ktore nigdy nie wyschnie, jesli potrafisz je odszukac........
Dobrem należy się dzielić ..................
Zło jest niezrozumieniem dobra. ..........................
Złem dobrego nie naprawisz. ........................
Nie można być szczęśliwym, jeśli się nie chce nim być. ......................
Jeżeli chcesz być szczęśliwy przez krótką chwilę, upij się; jeżeli długo, zakochaj się; jeżeli zawsze, zacznij uprawiać ogród........
Szczęśliwy smakuje życie takim, jakim ono jest, nieszczęśliwy poszukuje samych wykwintnych odczuć smakowych. Szczęśliwy pija wino i się nim delektuje, nieszczęśliwy raduje się tylko napisem na etykietce butelki. Szczęśliwy cieszy się teraźniejszością, nieszczęśliwy żyje resztą czasów. Według mnie: Szczęście zależy od tego, jak się je pojmuje. Czy się o nim tylko myśli, czy się w nim żyje.........
Przepis na szczęście, to brać życie takie, jakie jest...............
Szczęśliwi ludzie nigdy nie są zazdrośni i złośliwi.
Wdzięczni są za każdy dar, za każde dobre słowo,
za okazaną dobroć, przyjaźń czy miłość.
Mało wymagają, by być szczęśliwymi.
Więcej dają od siebie innym, we własnym sercu znajdują raj, w którym witają cały świat.
Szczęśliwi ludzie każde stworzenie kochają, ustępują we wszystkim i racji swojej nie dociekają.
Znajdują duchową przestrzeń dla rytmu życiowego, wolni od lęku i żądz. Dają sobie i innym nową nadzieję wciąż................
Człowiek szczęśliwy nie wie, że nim jest. On nie musi myśleć o jego osiągnięciu, bo i nie ma ku temu powodu.
Wystarcza mu samo życie, które zostało mu jedynie pożyczone. Po prostu istnieje, czerpiąc z życia to, co mu ono daje. Reszta poszukując smaku radości, jedynie egzystuje.......................
Pamiętaj, że 60 sekund smutku zabiera Ci minutę szczęścia............
Szczęśliwy człowiek wnosi światło tam, gdzie panują ciemności........
Nie ma zbyt wiele czasu, by być szczęśliwym. Dni przemijają szybko. Życie jest krótkie. W księdze naszej przyszłości wpisujemy marzenia, a jakaś niewidzialna ręka nam je przekreśla. Nie mamy wtedy żadnego wyboru. Jeżeli nie jesteśmy szczęśliwi dziś, jak potrafimy być nimi jutro? Wykorzystaj ten dzień dzisiejszy. Obiema rękoma obejmij go. Przyjmij ochoczo, co niesie ze sobą: światło, powietrze i życie, jego uśmiech, płacz, i cały cud tego dnia. Wyjdź mu naprzeciw......................
Każdy, kto nie dba o szczęście,
tym samym udowadnia, że tego szczęścia nie jest wart............
Szczęście można znaleźć nawet w najmniejszym ziarenku pustynnego piasku. Bo ziarenko piasku jest chwilą Stworzenia, a Wszechświat poświęcił całe miliony lat, by mogło istnieć.........
W każdym nieszczęściu jest odrobina szczęścia. Trzeba ją tylko umieć znaleźć .........
Nigdy nie będzie szczęśliwy ten, kogo dręczy myśl, że ktoś inny jest od niego szczęśliwszy........
Prawdziwie szczęśliwi są Ci, którzy sami zdobyli własne szczęście......... -
HOROSKOP
Horoskop tygodniowy
Wodnik
Zielone światło dla twojej kariery. Nie przegap
korzystnego układu gwiazd. Pokażesz przełożonym, na co Cię stać. Do
końca roku na pewno nie zagrozi Ci nuda, ale musisz pamiętać o zdrowiu.
No i nie zaszkodzi, gdy zrzucisz kilka kilogramów
Ryby
W pracy zbytnio popadasz w rutynę. Choć wykonujesz ją przyzwoicie, to
ocena przełożonych nie wypada dla ciebie najlepiej. Zapisz się na
szkolenie, bo w twojej firmie szykują się poważne zmiany. Uważnie
obserwuj, co się dzieje.
Baran
To będzie tydzień niepotrzebnych spięć. I w pracy, i z najbliższymi.
Sporo winy będzie po twojej stronie. Niepotrzebnie histeryzujesz i
rozdzierasz szaty z byle powodu. Weż się w garść i trzymaj fason. No i
więcej humoru
Byk
Trochę spokoju po emocjonującym tygodniu. Zanim z wypiekami na twarzy
zaczniesz planować,co zrobić ze spadkiem po wujku z Ameryki, sprawdź,
czy na pewno chodzi o Ciebie. Medytacja i joga pomogą Ci wyciszyć
emocje.
Bliźnięta
Poczujesz szczęście pełną piersią. Z zapałem zabierzesz się za
realizację nowych projektów w pracy, co bardzo szybko docenią
przełożeni. Zauważą cię wreszcie, co może być początkiem tak
wyczekiwanej kariery. Tak trzymaj!
Rak
Za sprawą Marsa poczujesz, co znaczy żyć na najwyższych obrotach!
Czekają Cię niepowtarzalne przeżycia! Będziesz miał okazję przekonać się
o tym, że kochać to nie znaczy zawsze to samo’. Doskonały nastrój
zachęci do towarzyskich spotkań i podróży.
Lew
Koniecznie zmień sposób odżywiania. Nie jedz byle czego, zrezygnuj z
tłustych posiłków, które powodują zwyżkę złego cholesterolu. Pokochaj
gotowane warzywa, przypomnij sobie o wiosennych surówkach i ruszaj się.
Panna
Nie możesz liczyć na taryfę ulgową. Zaległości, których narobiłeś
sobie w urzędach, nie tak łatwo dadzą się nadrobić. Wchodząc w konflikt z
urzędnikiem, tylko pogorszysz sytuację! W pracy także pod górkę. Pora
wziąć sprawy w swoje ręce.
Waga
Coraz częściej zabierasz się za zbyt wiele rzeczy naraz. Chcesz
złapać kilka srok za ogon i gubisz się w tym zapędzie. Lepiej zrób jedną
rzecz dobrze od początku do końca. Zatrzymaj się na chwilę, usiądź, nie
rób nic. Zupełnie nic.
Skorpion
Układ planet zapowiada pomyślne zmiany w Twoim życiu. Szczególnie w
uczuciach. Być może poznasz kogoś, na kogo bardzo długo czekałeś. Uważaj
jednak, aby nie zniechęcić go do siebie – nie narzucaj się, a zwłaszcza
nie przesadzaj z ilością wysyłanych SMS-ow.
Strzelec
Nie martw się, że z czasem temperatura uczuć w waszym związku spada.
To normalne. Z czasem namiętny związek przechodzi w serdeczną przyjaźń.
Nie zapominaj, że jest to niezmiernie ważne. Teraz liczy się oparcie i
czułość na lata.
Koziorożec
Tylko pozazdrościć Ci ambicji i wytrwałości. Nie dość, że
doprowadzisz do końca wcześniej rozpoczęte sprawy, to jeszcze będziesz
tryskał energią, staniesz się bardziej odważny i przedsiębiorczy.
Rozpoczniesz też kolejne studia.
Tematy na forum usera danusia
Strona:
z 3
>
Mój nowy komentarz do tapety 
Wygrałem 50 punktów w konkursie 
Wygrałem 50 punktów w konkursie 
Wygrałem 50 punktów w konkursie 
Mój nowy komentarz do tapety 
Ewa159 525 punktów
tebum277 674 punktów
GraGorek16 132 tapet
ViolaLidia215 693 tapet
kochanyUrwis15 004 tapet
lilulek12 412 tapet
annaspyrka12 263 tapet
Malgosia16